心が曇っている
ここ何日か、心が曇っている。
実は病院に行ってない、用事があってどうしても行けなかった1回、寝坊して担当の先生の診察時間が過ぎていた2回、そこからなんとなく足が動かなくなった、気づいたら1ヶ月。
よくないですね、実に良くない。
なんか調子いいからまあいっか、と思ってたんですよ、でも、ダメですねこれは。
別にお弁当もつくれるし、映画だって見れた、部屋ちょっと汚い時期もあったけど今は綺麗。だから大丈夫、と思ってたけど、あ、これはだめですわ。
休んで病院行ったほうがいいレベル。かも。
金曜日行こうかな。
心が敏感になってるんです。
誰かの言葉が、自分に向かってるんじゃないかと思ったり、
(実際に向かってる可能性も全然ある。)
少しの言葉に傷ついたり、
逆に人にすごく冷たくしたり感情的になったり。
昔言われたやられた嫌なこと、思い出して自信なくなったりイライラしたり。
しんどい、ちゃんと管理しなければ。
自分でコントロールできる時期じゃないのに、コントロールしようとしてできなくて自己嫌悪のループ。馬鹿みたいだ。
たぶん、ツイッターも今やめたほうがいいくらいだし、でもすることないし、誰かと関わっていたいと思ってしまう、やめられないね。
関わっているのやめたほうがいいなと思う人もいるけれど、でも好きだなとも思うし。
なんの決断もだせないままぐるぐるしている。
ここから抜け出して、太陽を見たいのだけど。
とりあえず、金曜日、病院行ってきます。